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                湖南鴻一體育發展有限公司

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                這些器械沒有啥用?3種新手容易吃灰的健身器材,請想好再決定

                編輯:湖南鴻一體育發展有限公司時間:2019-09-04

                ?生命在于鍛煉,新手想要健身,苦于時間、距離無法協調好,于是在簡單知道健身知識和對于自身迫切需要改進的情況下,于是會購物一些健身器械。但是許多人人買了一些長沙健身器材之后,他們最終會發現,其實那些器械,被吹成的神器,可能最終還是被自己放在角落中吃灰。


                今天就來盤點下那些新手容易種草,卻最后放在一盤落灰的長沙健身器材。如果你有購買這些東西的意向,雙十一要到來,可是要想好在做決定哦。當然,如果你有足夠的意志力,種草許久的器材,也可以趕緊去買。萬一,你比你想象中的更加強大呢!


                1:健腹輪

                在后臺留言中,健腹輪是最為被大家仍在一盤的器械。其實健腹輪是還算不錯的健身器械,可以讓我們身體更加穩定,同時提升身體的協調性,對于核心肌群有十分不錯的鍛煉。但是新手買來,發現自己軀干無力,更何況還要同時對手臂、核心要求不低。還不如做卷腹或者俯臥撐代替。還安全,有成就感。

                 

                2:跑步機

                跑步和游泳是許多人想要減肥降脂最常見的健身方法,但是跑步對戶外天氣要求高,在健身房中,也感覺憋悶或者不喜歡里面音樂、汗水味道,于是在家中買了跑步機,幻想著每天達到八千步,鍛煉四五十分鐘??墒亲罱K,還是自己高估了自己覺悟,跑步機最終真的淪為衣架,那么大的器械,時不時看到,似乎它也在默默的鄙視著自己的意志力。

                不過跑步機依舊是那個摯友,或許他不言語,但是一旦你回歸,你的汗水也會歡迎這個老伙計的。


                3:杠鈴啞鈴一體

                啞鈴和杠鈴是我們常見的健身器械,無論是在健身房,還是中學時候體育課上,這兩種器械總會成為我們鍛煉許多運動的輔助器械。比如練手、練肩,或者負重鍛煉劃船等。但是這種可以組裝一體的啞鈴杠鈴,買來后不被大家待見的是,比杠鈴專業度、穩定性差,比啞鈴則是沒有它的靈活性,最終還是拆解成兩個啞鈴來鍛煉而已。

                 想了解長沙健身器材咨詢鴻一體育。

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